menu
Jego waga zaczynała mu przeszkadzać w zabawie z dziećmi!Jego metamorfoza jest obłędna!
Jego waga zaczynała mu przeszkadzać w zabawie z dziećmi!Jego metamorfoza jest obłędna!
Jeremiah Peterson udowodnił, że w wieku 39 lat można naprawdę przejść metamorfozę! Mężczyzna stracił 1/4 masy swojego ciała. Wziął się za siebie gdy zobaczył, ze jego nadwaga uniemożliwia mu nawet normalną zabawę z dziećmi!

Na swoim Instagramie napisał, że podczas jednej z wycieczek nie był w stanie cieszyć się czasem ze swoimi pociechami bo co chwila zatrzymywał się złapać oddech! 

Zamiast zapamiętać wszystkie pozytywne doświadczenia z tej wyprawy, jedyne co pamiętam to skupianie się na łapczywym chwytaniu oddechów. Robiłem więcej przerw niż moje 9-, 7- i 6-letnie pociechy.

Reklama

Gdy zaczynał swoją metamorfozę ważył 127 kilo. Teraz wygląda zupełnie inaczej, a wszystkiego dokonał w 6 miesięcy! 

Przemianę  rozpoczął od długich spacerów, godziny dziennie na siłowni oraz zmiany nawyków żywieniowych.  udało mu się odstawić  pizze i przetworzoną żywność na rzecz diety ketogenicznej.

Reklama

Odkąd schudłem, wszystko stało się lepsze. Czuje się o niebo lepiej! Mam więcej sił i energii. Moja skóra, włosy też wyglądają zdrowiej. Widać też zarys mojej szczęki zamiast pucołowatych policzków i mam nawet abs! Jestem naprawdę dumny z mojego brzucha. To, jak się zmieniłem, to prawie różnica pomiędzy wyglądem ojca, a syna… 

Reklama

Jak widać udowodnił, że można, a obecnie pomaga innym uzyskać idealną sylwetkę! 

Reklama

TWOJA REAKCJA?

Rozmowy na Facebooku