13 pozytywnych rzeczy które dzieją się z Twoim ciałem jeśli codziennie uprawiasz seks! Zobacz, że warto!
Mimo, że seks to nadal często temat tabu. To należy wiedzieć, nie wiąże się on jedynie z przyjemnością. Seks ma wiele korzyści dla naszego zdrowia, o których warto wiedzieć.

1. Korzystnie wpływa na odporność organizmu

Korzystnie wpływa na odporność organizmu

Podczas stosunku podnosi się poziom immunoglobuliny A. Dzięki temu przeciwciału nasz organizm jest lepiej chroniony przed przeziębieniami i innymi infekcjami.

2. Zdecydowanie polepsza nastrój

Zdecydowanie polepsza nastrój

Endorfiny, które uwalniają się podczas seksu, sprawiają, że będziesz w o wiele lepszym nastroju. Co za tym idzie, Twój dzień będzie udany. Dodatkowo, seks obniża stres.

3. Pomaga na migreny i bóle pleców

Pomaga na migreny i bóle pleców

Badacze z Southern Illinois University dowiedli, że kobiety, które skarżyły się na migreny, po osiągnięciu orgazmu, przestawały odczuwać bóle.

4. Uprawianie seksu pomaga spalać kalorie

Uprawianie seksu pomaga spalać kalorie

Seks to pewna forma ćwiczeń dla naszego ciała. Sprzyja on spalaniu kalorii. Podobno w trakcie półgodzinnego seksu, spalamy nawet 85 kalorii. 

5. Seks nie jest lekarstwem, a środkiem zapobiegawczym

Seks nie jest lekarstwem, a środkiem zapobiegawczym

Stosunek nie przynosi nam jedynie krótkotrwałej przyjemności. Jeśli uprawiamy seks regularnie, możemy liczyć na wiele korzyści, które dobrze wpłyną na stan naszego zdrowia.

6. Pomaga utrzymać młody wygląd

Pomaga utrzymać młody wygląd

Podczas 10-letnich badań zaobserwowano, że ludzie, którzy współżyją regularnie, wyglądają o wiele młodziej niż ci, którzy tego nie robią.

7. Seks wzmacnia więzi

Seks wzmacnia więzi

Podczas stosunku uwalnia się oksytocyna, która wpływa na wzmocnienie więzi międzyludzkich.

8. Zapewnia lepszy sen

Zapewnia lepszy sen

Oksytocyna wpływa również na to, że czujemy się szczęśliwi i spełnieni. Dzięki temu o wiele łatwiej jest nam zasnąć i dobrze wypocząć.

9. Zdecydowanie zmniejsza ryzyko raka prostaty

Zdecydowanie zmniejsza ryzyko raka prostaty

Badania wykazały, że częste orgazmy u mężczyzn, zmniejszają ryzyko wystąpienia tego nowotworu.

10. Działą na Twoje ciało jak bieganie na bieżni

Działą na Twoje ciało jak bieganie na bieżni

„Pchnięcia wykonywane podczas seksu to świetnie ćwiczenie na plecy, pośladki i uda” – twierdzi profesor z Uniwersytetu Columbia, Hilda Hutcherson. 

11. Pomaga zmniejszyć uciążliwość bolesnych miesiączek

Pomaga zmniejszyć uciążliwość bolesnych miesiączek

Kobiety powinny decydować się na seks w trakcie miesiączki. Skurcze macicy po stosunku sprawiają, że okres jest mniej bolesny i krótszy.

12. Korzystnie wpływa na pracę układu sercowego

Korzystnie wpływa na pracę układu sercowego

Badania, które ukazały się w American Journal of Cardiology pokazują, że mężczyźni, którzy uprawiają seks co najmniej 2 razy w tygodniu, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób układu krążeniowego.

13. Dzięki zbliżeniu z drugą osobą podnosi się Twoja samoocena

Dzięki zbliżeniu z drugą osobą podnosi się Twoja samoocena

Badacze twierdzą, że seks sprawia iż czujemy się dobrze ze swoim ciałem. To z kolei pozytywnie wpływa na samoocenę.


Źródło: lifebuzz.com

TWOJA REAKCJA?




Rozmowy na Facebooku