20 osób, które pokazały, że jeśli chodzi o zrzucanie wagi,  niemożliwe nie istnieje
Badania pokazują, że osoby, które z powodzeniem odmieniły swoją sylwetkę poprzez zrzucenie zbędnych kilogramów są mniej podatne na wystąpienie depresji. Tak więc, odchudzanie działa dobrze nie tylko na nasze ciało, ale również umysł, a nawet może służyć jako inspiracja dla innych. Niektórzy nie rozpoczęli jeszcze swojej walki, być może czekając na zastrzyk motywacji. Poniższe osoby bez wątpienia są w stanie go dostarczyć.

1. "Od 90 do 78 kg. Odzyskałam szyję!"

"Od 90 do 78 kg. Odzyskałam szyję!" © elizamadeleine / reddit

2. "Czuję jakbym wcisnął przycisk reset."

"Czuję jakbym wcisnął przycisk reset." © Big_Grant / reddit

3. "212 kg vs 150 - wciąż mam przed sobą dużo pracy, ale jestem dumny z pierwszego roku."

"212 kg vs 150 - wciąż mam przed sobą dużo pracy, ale jestem dumny z pierwszego roku." © craiggerman / reddit

4. "Od 113 do 65 kg - uzyskałam moją wymarzoną wagę!"

"Od 113 do 65 kg - uzyskałam moją wymarzoną wagę!" © MellowxMallow / reddit

5. "Z lewej w wieku 15 lat, z prawej 19 - straciłam 40 kg!"

"Z lewej w wieku 15 lat, z prawej 19 - straciłam 40 kg!" © kierst8 / reddit

6. "Od 114 kg do 79, w ciągu 11 miesięcy - jestem nowym człowiekiem."

"Od 114 kg do 79, w ciągu 11 miesięcy - jestem nowym człowiekiem." © sleepyboyhomeless / reddit

7. "Od 124 kg do 68 - nie wiem ile zrzucił mój pies, ale oboje zrobiliśmy postępy!"

"Od 124 kg do 68 - nie wiem ile zrzucił mój pies, ale oboje zrobiliśmy postępy!" © NicoSlayerr / reddit

8. "136 kg vs 72 - pragnąłem zmienić swoje życie i zacząć iść do przodu."

"136 kg vs 72 - pragnąłem zmienić swoje życie i zacząć iść do przodu." © hegogetshealthy / reddit

9. "Od 71 kg do 59 - 2 lata odkąd zmieniłam swoje nastawienie."

"Od 71 kg do 59 - 2 lata odkąd zmieniłam swoje nastawienie." © Modyn21413 / reddit

10. "Od 124 kg do 102 - od marca do teraz. Zyskałam ogromną pewność siebie."

"Od 124 kg do 102 - od marca do teraz. Zyskałam ogromną pewność siebie." © cactusflowr / reddit

11. "190 kg vs 93 - 3 lata regularnej pracy, zero skrótów."

"190 kg vs 93 - 3 lata regularnej pracy, zero skrótów." © HeyRonnyJay / reddit

12. "Od 117 kg do 85 - już nie jestem 'tym grubym dzieciakiem'."

"Od 117 kg do 85 - już nie jestem 'tym grubym dzieciakiem'." © Ave__Augustus / reddit

13. "Od 112 kg do 68 - to niesamowite do czego zdolne jest ludzkie ciało, gdy prawidłowo o nie dbamy."

"Od 112 kg do 68 - to niesamowite do czego zdolne jest ludzkie ciało, gdy prawidłowo o nie dbamy." © unknown / reddit

14. "Od 140 kg do 94 - w tym tygodniu stuknęło mi 45 zrzuconych kilogramów."

"Od 140 kg do 94  - w tym tygodniu stuknęło mi 45 zrzuconych kilogramów." © scott6194 / reddit

15. "Od 113 kg do 72 - po raz pierwszy od czasów dzieciństwa widzę odstęp między udami."

"Od 113 kg do 72 - po raz pierwszy od czasów dzieciństwa widzę odstęp między udami." © megbeg18 / reddit

16. "Od 99 kg do 63 - kolarstwo odmieniło moje życie."

"Od 99 kg do 63 - kolarstwo odmieniło moje życie." © LeviV123 / reddit

17. "Od 89 kg do 65 - jak noc i dzień!"

"Od 89 kg do 65 - jak noc i dzień!" © Rescue-320 / reddit

18. "Jestem wniebowzięta moimi postępami. Zdrowe nawyki odmieniły moje życie."

"Jestem wniebowzięta moimi postępami. Zdrowe nawyki odmieniły moje życie." © fatkattokitkat / reddit

19. "Od 103 kg do 80 - to ta sama sukienka, ale zupełnie inna kobieta."

"Od 103 kg do 80 - to ta sama sukienka, ale zupełnie inna kobieta." © Wondermyne / reddit

20. "Od 197 kg do 160 - wiem, że przede mną jeszcze długa droga, ale chciałam podzielić się dotychczasowymi postępami."

"Od 197 kg do 160 - wiem, że przede mną jeszcze długa droga, ale chciałam podzielić się dotychczasowymi postępami." © katherine-panda / reddit



Źródło: brightside.me

TWOJA REAKCJA?



Rozmowy na Facebooku