Podjęli ciężką walkę zmienić swoje życie,  dziś stanowią inspirację dla innych
Zrzucanie wagi to niemałe wyzwanie, wymagające dyscypliny, odwagi, i siły woli. Osoby, które rozpoczynają walkę o swoje zdrowie poprzez zmianę nawyków żywieniowych i rozpoczęcie aktywnego trybu życia, często szukają wzorów do naśladowania w ludziach, którzy osiągnęli już swój cel. Poniższe zdjęcia pokazują, że nigdy nie jest za późno na zmianę, a jej efekt zdecydowanie jest wart wysiłku.

1. "Zrzuciłam ponad 113 kg dzięki diecie, ćwiczeniom, i zmianie podejścia mentalnego."

1. "Zrzuciłam ponad 113 kg dzięki diecie, ćwiczeniom, i zmianie podejścia mentalnego." © ConsciousCourtney

2. "Moja twarz na drugim zdjęciu mówi wszystko."

2. "Moja twarz na drugim zdjęciu mówi wszystko." © jeremiahpetersonmontana

3. "Wczoraj świętowałem drugą rocznicę rozpoczęcia mojej przemiany."

3. "Wczoraj świętowałem drugą rocznicę rozpoczęcia mojej przemiany." © GriffGetsFit

4. "Zaczęłam tę podróż 3 lata temu i teraz już widzę, że nie ma ona końca."

4. "Zaczęłam tę podróż 3 lata temu i teraz już widzę, że nie ma ona końca." © trainwithjoan

5. "Nie chciałem aby mój syn dorastał odwiedzając grób swojego ojca."

5. "Nie chciałem aby mój syn dorastał odwiedzając grób swojego ojca." © lesszachmoore

6. "Mój postęp w odchudzaniu - 3 lata"

6. "Mój postęp w odchudzaniu - 3 lata" © Syiavri

7. "60 kg mniej"

7. "60 kg mniej" MoonStoner90

8. "Udało się! Od 189 kg do 77 w ciągu 630 dni."

8. "Udało się! Od 189 kg do 77 w ciągu 630 dni." © Roboteyestudios

9. "Zaczynałam od 136 kg, skończyłam na 61."

9. "Zaczynałam od 136 kg, skończyłam na 61." © samibug28

10. "Rok postępu - Ze 181 do 122"

10. "Rok postępu - Ze 181 do 122" © ketchupkitty

11. "Moja podróż"

11. "Moja podróż" © JamesLuginbyhl

12. 83 kg zrzucone w ciągu 18 miesięcy

12. 83 kg zrzucone w ciągu 18 miesięcy © MattMakesMeSick

13. "3 lata: od 204 kg do 77"

13. "3 lata: od 204 kg do 77" © Chriz2469

14. "To samo miejsce, 2 lata różnicy"

14. "To samo miejsce, 2 lata różnicy"

© erikabeebee

© erikabeebee © omggcats

16. "Lżejsza o 86 kg! Wreszcie podoba mi się to co widzę w lustrze."

16. "Lżejsza o 86 kg! Wreszcie podoba mi się to co widzę w lustrze." © Hurleyyy831

17. "2 lata - 111 kg"

17. "2 lata - 111 kg" © erikabeebee

Źródło: boredpanda.com

TWOJA REAKCJA?





Rozmowy na Facebooku