Uczestnicy badania na temat znaczenia diety i rozkładu posiłków podczas odchudzania tracili średnio 3.1 kg w ciągu 12 tygodni. Co ważniejsze, ograniczali oni ryzyko wystąpienia cukrzycy i chorób serca. To pokazuje, że przestrzeganie odpowiedniej rutyny i...
W 2017 roku, francuski rząd wprowadził prawo, mówiące, że wszystkie komercyjne zdjęcia, które zostały poddane obróbce cyfrowej, muszą zostać odpowiednio oznaczone. Ten trend szybko rozrósł się poza granice Francji, sprawiając, że wiele blogerek, marek kos...
Badanie przeprowadzone w 1990 roku wykazało, że średnio 2.2% zamężnych i żonatych osób przyznało się do zdrady partnera. Według naukowców, to mężczyźni są bardziej skłonni do wdawania się w romanse, dlaczego jednak wielu z nich decyduje się pozostać w dot...
W świecie celebrytek czas działa inaczej - bez względu na wiek wyglądają one młodo i pięknie. Chirurg plastyczny Dr. Julian De Silva postanowił przekonać się jak wyglądałyby niektóre gwiazdy Hollywood gdyby starzały się jak "przeciętne" kobiety. De Silva...
Patrząc na te rzeźby, wyrażenie „serce z kamienia” nabiera nowego znaczenia. Ich autorzy włożyli w swoje dzieła tyle emocji, że nie sposób przejść obok nich obojętnie. Przekazują one własne historie bez wypowiedzenia choćby słowa, skłaniając widzów do ref...
Od łamliwych kości po zwyczajne zmęczenie – nabiał może być powodem wielu problemów zdrowotnych. Co gorsza, zwykle nie przychodzi nam nawet do głowy by winić za nie coś tak zwyczajnego jak mleko. A jednak, to właśnie ono często okazuje się przyczyną. Oto...
Utalentowane aktorki są w stanie wcielić się w praktycznie każdą rolę, nawet jeśli wymaga to przeobrażenia się w wyjątkowo brzydkie kobiety. Aby transformacje te wyglądały realistycznie, muszą one być gotowe do wielu poświęceń – szybkiej zmiany wagi, dług...
W 2019 roku, Korea Południowa zajęła pierwsze miejsce na liście najbardziej innowacyjnych krajów świata, wyprzedzając nawet Singapur, Stany Zjednoczone, i Japonię. Turyści mogą przekonać się o niezwykłym stylu życia Koreańczyków na własnej skórze. Pierwsz...
Około 31% osób wyznaczających sobie noworoczne postanowienia nie daje rady ich dotrzymać. Ci, którym się powiodło mogą pochwalić się imponującymi rezultatami.
Niektóre gwiazdy są mistrzami w utrzymywaniu młodego wyglądu. Czasem to zasługa genów, a czasem idealnego dbania o swój wizerunek, jak w przypadku Jennifer Aniston, która przestrzega specjalnej rutyny, dzięki której jej skóra wygląda niemal tak młodo jak...
Jeśli oszczędzasz pieniądze, odkładając je na swoje cele i marzenia, a mimo to nie dajesz rady ich spełnić, możliwe, że źle się do tego zabrałaś, albo masz problem z unikaniem licznych pokus. Poniższe wskazówki pozwolą ci zacząć kontrolować wydatki i oszc...
Spanie z drugą osobą przynosi znaczące korzyści dla naszego zdrowia – zaczynając od obniżonego stresu a kończąc na wzmocnionej odporności. Psychologowie są jednak pewni, że pozycja w jakiej śpicie jest w stanie zdradzić wiele na temat waszego związku, i w...
Pracownicy sieci McDonald's zdradzili w jaki sposób powinniśmy jeść fast food. Okazuje się, że wystarczy jedna ręka, ale metoda ta wymaga nieco zręczności. Gotowi na podjęcie wyzwania?
Jakiś czas temu, Victoria Beckham zamieściła w internecie zdjęcie, na którym całowała swoją córkę Brooklyn w usta i życzyła jej wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Zdjęcie to wywołało gorącą dyskusję w komentarzach. Niektórzy twierdzili, że jest to...
Z upływem lat, siwe włosy i zmarszczki mogą stać się prawdziwym koszmarem kobiet pragnących zachować młody wygląd. Na szczęście, istnieje kilka przydatnych porad, które pomogą ci w tych okolicznościach.