Będziesz w szoku gdy dowiesz się co się dzieje w twoim organizmie 60 minut po wypiciu coli!

Stefanio

opublikowano 2016-12-28 12:44:37

3,945
wyświetlenia

Wiadomo, że płyny należy regularnie uzupełniać. Niektórzy piją wodę, jednak wiele osób woli napoje gazowane z dużą ilością cukru, takie jak na przykład Coca-Cola.Ten napój ma w sobie to „coś”, co orzeźwia nas o wiele lepiej niż woda jednak nie gasi tak skutecznie pragnienia. Nie raz na pewno słyszałeś o tym, że picie coli może szkodzić zdrowiu. Jednak co zrobić, skoro jest taka dobra…Prawdopodobnie znając pełne oddziaływanie tego słodkiego napoju, zastanowisz się przed wzięciem kolejnego łyka! . Dr West Conner stworzył listę, w której zawarł wszystkie fakty związane z piciem tego napoju.W ciągu pierwszych 10 minut:Po wypiciu puszki coli do organizmu trafia równowartość 10 łyżeczek cukru, To niemal 100% zalecanego, dziennego spożycia. Jednorazowa tak duża dawka cukru powinna wywołać u Ciebie odruch wymiotny, jednak z pomocą przychodzi zawarty w coli kwas fosforowy. Zakwasza on smak i pozwala się cieszyć „niebiańskim orzeźwieniem”.Po 20 minutach:Stężenie cukru we krwi wzrasta w szybkim

Wiadomo, że płyny należy regularnie uzupełniać. Niektórzy piją wodę, jednak wiele osób woli napoje gazowane z dużą ilością cukru, takie jak na przykład Coca-Cola.

Ten napój ma w sobie to „coś”, co orzeźwia nas o wiele lepiej niż woda jednak nie gasi tak skutecznie pragnienia. Nie raz na pewno słyszałeś o tym, że picie coli może szkodzić zdrowiu. Jednak co zrobić, skoro jest taka dobra…

Prawdopodobnie znając pełne oddziaływanie tego słodkiego napoju, zastanowisz się przed wzięciem kolejnego łyka! . Dr West Conner stworzył listę, w której zawarł wszystkie fakty związane z piciem tego napoju.

W ciągu pierwszych 10 minut:

Po wypiciu puszki coli do organizmu trafia równowartość 10 łyżeczek cukru, To niemal 100% zalecanego, dziennego spożycia. Jednorazowa tak duża dawka cukru powinna wywołać u Ciebie odruch wymiotny, jednak z pomocą przychodzi zawarty w coli kwas fosforowy. Zakwasza on smak i pozwala się cieszyć „niebiańskim orzeźwieniem”.

Po 20 minutach:

Stężenie cukru we krwi wzrasta w szybkim tempie. Trzustka stara się poradzić sobie z tym wyzwaniem i produkuje dużą ilość insuliny, żeby przekształcić cukier w tłuszcz. Ten z kolei jest bardzo łatwo wchłaniany przez nasz organizm.

Po 40 minutach:

Organizm właśnie kończy wchłaniać kofeinę. Masz rozszerzone źrenice, a ciśnienie krwi znacząco wzrosło. W mózgu dochodzi do blokady receptorów adenozyny, co zapobiega odczuwaniu senności.

Po 45 minutach:

W twoim ciele wzrasta produkcja dopaminy. Ten hormon, pobudza ośrodek w mózgu odpowiedzialny za odczuwanie przyjemności. Jest to stan podobny do tego, który występuje po zażyciu heroiny. Wiele osób może się od tego uzależnić.

Po 60 minutach:

Dają znać moczopędne właściwości kofeiny. Wizyty w toalecie kończą się pozbyciem z organizmu takich minerałów jak wapń, magnez, cynk i sód. Poza tym wypłukujemy również elektrolity i wodę. Kwas fosforowy, który uchronił nas przed wymiotowaniem w pierwszej fazie po spożyciu coli, zaburza metabolizm wapnia i może w ten sposób przyspieszać osteoporozę.

Tracimy w ten sposób sporo składników odżywczych, które nasz organizm zagospodarowałby odpowiednio. W tym momencie spada też stężenie cukru we krwi, przez co mamy problemy z koncentracją, stajemy się rozdrażnieni, albo uciekają z nas siły. To może skłonić Cię do sięgnięcia po kolejną szklankę tego napoju!