Sól Epsom inaczej nazwana też solą gorzką lub angielską jest związkiem siarki i magnezu, który poza leczniczym działaniem (stosuje się ją na zaparcia) ma szereg właściwości przydatnych naszej urodzie i włosom!
Siarczan magnezu jest używany w wielu kulturach od pokoleń, jako że dostarcza on wielu korzyści dla naszego zdrowia i ciała, a także w zupełnie innych dziedzinach życia. Od oczyszczania organizmu, po zastosowania w ogrodnictwie i sprzątaniu domu.
Ten związek chemiczny jest łatwo absorbowany przez skórę, a co za tym idzie, układ krwionośny. Gdy dodamy go do kąpieli, najlepiej pod postacią soli kąpielowych, pomoże on w usunięciu z organizmu soli i niebezpiecznych toksyn, w zamian robiąc miejsce na magnez i siarczany.
Magnez to niezwykle istotny składnik naszego ciała, odpowiedzialny za ponad 325 enzymów. Łagodzi on stany zapalne, poprawia pracę nerwów i mięśni, a także przepływ krwi i tlenu w całym ciele. Siarczany gwarantują z kolei zdrową skórę, tkanki i stawy.
Zanim jednak zdecydujemy się na dodanie soli zawierającej siarczan magnezu do naszej kąpieli, warto pamiętać, że kobiety w ciąży, osoby z chorobami serca, otwartymi skaleczeniami czy sparzeniami, a także cierpiące na odwodnienie, powinny najpierw skontaktować się z lekarzem.
Kąpiel z wykorzystaniem soli powinna trwać około 40 minut, jako że ciało potrzebuje około 20 na pozbycie się toksyn i kolejne 20 na zaabsorbowania minerałów.
W przypadku dzieci, do kąpieli nie powinno dosypywać się więcej niż pół szklanki soli. Dorośli mogą dodać od jednej do dwóch, w zależności od masy ciała.
Rozmowy na Facebooku