wyświetlenia
Płukanka olejem to starożytna technika dentystyczna, oczyszczająca ciało z toksyn i pomagająca w utrzymaniu naszego uzębienia w świetnym stanie.
Ta metoda polega na płukaniu jamy ustnej łyżeczką oleju kokosowego na pusty żołądek, przez około 15-20 minut.
Jest to naturalna i bezpieczna metoda rozwiązywania problemów z uzębieniem. Oprócz wzmacniania dziąseł, ochrony i wybielania zębów, zapobiega również infekcjom i zwalcza bakterie jamy ustnej.
Co więcej, technika ta pomaga przy bólach głowy, chorobach skóry, astmie, zaburzeniach hormonalnych. Przy tak wielu korzyściach, cechuje się ona niskimi kosztami i całkowitym brakiem efektów ubocznych.
Kurację najlepiej zacząć z samego rana, od razu po wstaniu z łóżka. Włóż w usta łyżeczkę lub dwie olejku kokosowego i odczekaj 20 minut przed wypluciem i przepłukaniem ust wodą.
Jeśli cierpisz na infekcję bądź zapalenie dziąseł, polecamy powtarzać proces przed każdym posiłkiem.
Warto dodać, że metoda ta nie zastępuje mycia zębów. Jest ona tylko dodatkiem.
Źródło: http://www.healthyfoodhouse.com/
Rozmowy na Facebooku