Najlepszy instruktor samoobrony! Czyli żywy przykład zastosowania teorii w praktyce :D
To było po prostu genialne, od razu czuję się bezpieczniej ;) Może ktoś wie kto to jest? Bardzo chętnie byśmy się zapisali na jego kurs :D
Zmiany do jakich może dojść w Twoim życiu jeśli codziennie będziesz unosiła nogi przez 20 minut!
Jesteśmy przyzwyczajeni do życia na wysokich obrotach i w ciągłym zabieganiu. Dlatego ćwiczenia nie zajmujące dużo czasu są obecnie bardzo popularne. Oto jedno z nich. Wystarczy 20 minut dziennie aby pozbyć się zmęczenia i znacznie poprawić nastrój.
7 porannych nawyków, przez które nie możesz zrzucić wagi! Na koniec dnia masz poczucie pełnego brzucha?
Poranek ma ogromny wpływ na resztę dnia, włączając w to dietę. Nasze poranne nawyki decydują o tym czy zjemy duży, czy mały obiad, a także czy nasz organizm zużyje wszystkie przyswojone kalorie, czy zachowa je „na wszelki wypadek.” Oto 7 porannych nawykó...
Badania udowadniają jasno! Zobacz co dzieje się w Twoim ciele jeśli jesz tylko dwa jajka dziennie!
Przez długi czas krążył nieprawdziwy przesąd, że jajka bardzo podnoszą cholesterol i można jeść maksymalnie jedno w tygodniu. Na szczęście najnowsze badania w pełni obaliły te nieprawdziwe mity!
„Żałuję tego, co się stało” Esmeralda pokazuje zdjęcia ze szpitala i opowiada o wypadku!
Monika Godlewska długo milczała po wypadku do którego doprowadziła kierując autem, Doprowadzało to do wielu spekulacji.
Jeśli Twoja kobieta spełnia te warunki, to po prostu poproś ją o rękę! Zrób to szybko!
Poszukiwanie ideału może skończyć się samotnością. Jeśli szukasz osoby perfekcyjnej w każdym celu, najprawdopodobniej nigdy jej nie znajdziesz, albo ktoś będzie dla Ciebie udawał kogoś kim nie jest i w końcu prawda wyjdzie na jaw.
Naturalny makijaż dla chłopaka? Nowa moda czy fanaberia?!
Co sądzicie o nakładaniu makijażu przez mężczyzn? Fajne, że dba o siebie czy to już przesada tak wypacykowany? Dajcie znać co sądzicie!
Sposób w jaki wyciskasz pastę do zębów mówi dużo o twojej osobowości! Możesz też lepiej poznać współlokatora!
Psychologowie twierdzą, że 40% twoich działań nie jest świadomych. Są one efektem nawyków. Pozornie nieistotne decyzje i działania tworzą w rzeczywistości twoją dzienną rutynę i odgrywają ogromną rolę w twoim życiu, często pozwalając też na stwierdzenie w...
24 nietypowe rzeczy ze świata, które stworzony by ułatwiać nam życie! O wielu nie miałaś pojęcia!
Na świecie istnieje mnóstwo ludzi starających się sprawić aby nasze życie stało się choć trochę łatwiejsze i przyjemniejsze. Tworzą oni maszyny rozdające darmową Colę w zamian za przytulenie, czy takie które oferują darmowe napoje za zrezygnowanie z usług...
Ludzie nie mają pojęcia po co jest ta czerwona końcówka korka od szampana! Ma jedno zadanie!
Ile razy otwieraliście szampana zastanawiając się czemu korek jest dwukolorowy? A może nawet nie zwróciliście na to uwagi? Ponieważ, wiedza, nawet na temat takich drobiazgów potrafi ułatwić życie, już wyjaśniamy.
Czy dziecko zaufa nieznajomemu ze słodyczami? Reakcja chłopca zupełnie zaskoczyła mężczyznę z batonami!
Młody powinien za tę akcję dostać stypendium naukowe i miejsce w elitarnej szkole. Jest w nim potencjał. Nie wiem czy ja bym potrafił tak dobrze kontrolować sytuację w starciu z bardziej doświadczonym, silniejszym i inteligentniejszym potencjalnym zagroże...
15 niespotykanych zdjęć sławnych osób! Niewiele osób widziało ich w takich sytuacjach!
Zdjęcia sławnych ludzi z dawnych lat często popadają w zapomnienie. Nie było jeszcze wtedy Facebooka czy Instagrama gdzie mogli się nimi pochwalić. Często jest tak, że pojawiły się w jednej gazecie i więcej nikt tego nie widział. Zobaczcie co można wyszuk...
Jedna ze znanych sióstr G. spowodowała wypadek i jest w ciężkim stanie! „Czuć było woń alkoholu”!
W niedzielne popołudnie na ulicy Ząbkowskiej na warszawskiej Pradze doszło do groźnego wypadku.
Rafalala znowu „atakuje”! W końcu trafi na pewniejszych siebie kozaków i się zdziwi!
I to jest właśnie głupia sytuacja, bo nie da się na takie coś zareagować dobrze. Jeśli będzie się neutralnym ew. będzie się "dyskutować"(bo dyskusją tego nazwać nie można), to się przegra, bo przekrzyczy drugą osobę. Jeśli się użyje siły, to jeszcze gorze...
Proszę zobaczyć jaki ładny kotek! Po tej akcji reporterka zawsze wozi ze sobą drugą parę majtek :D
Też pewnie miałbym gacie pełne po takiej akcji ;) Swoją drogą ten basowy lwi pomruk to chyba najlepszy ze wszystkich zwierzęcych odgłosów :D