Nakładanie liści kapusty na piersi, ma bowiem wiele zalet. Szczególnie w przypadku ciąży, gdyż redukują one opuchliznę i dyskomfort wynikające z karmienia piersią. Nie znaczy to oczywiście, że metoda ta nie sprawdzi się też w innym przypadku, na przykład po całym dniu noszenia niewygodnego stanika.
Liście kapusty działają niczym swoistego rodzaju naturalne magnesy. Wyciągają one z naszego ciała choroby i przypadłości.
Oto jak używać tej metody.
Po pierwsze, włóż kapustę do lodówki, na około godzinę. Gdy będzie ona już chłodna, pozbądź się zewnętrznej warstwy liści i wyrzuć je.
Następnie, urwij dwa liście z warstwy wewnętrznej i umyj je pod zimną wodą.
Następnie, odetnij twardsze części liścia, tak, aby pozostałość dopasowała się do kształtu piersi. Przy umieszczaniu, pamiętaj aby twoje sutki pozostały odsłonięte, gdyż w przeciwnym razie, mogą one ulec lekkiemu podrażnieniu.
Pozostaw liście na piersiach na około 20 minut, do czasu aż powrócą one do temperatury pokojowej. Zabieg możesz powtarzać tak często jak potrzebujesz.
Źródło: http://www.healthylifetricks.com
Rozmowy na Facebooku