1. Garbienie się
Twoja postura świadczy o twojej pewności siebie. Garbienie jest wyraźnym sygnałem niepewności i uległości.
2. Krzyżowanie rąk lub nóg
Skrzyżowane ręce i nogi sprawiają, że wyglądasz na zamkniętą i defensywnie nastawioną osobę. Twój rozmówca może odnieść wrażenie, że nie jesteś zainteresowana tym, co ma do powiedzenia.
3. Wiercenie się
Nawijanie włosów na palec, bawienie się pierścionkiem, czy stukanie palcami o stół podczas rozmowy lub spotkania to jasny sygnał, że nie jesteś zainteresowana tematem i wolałabyś być gdzie indziej.
4. Pocieranie szyi
Dla niektórych osób jest to sposób na rozładowanie stresu, ale w oczach innych ludzi gest ten może zostać odebrany za przejaw dyskomfortu i niepewności.
5. Gryzienie paznokci
Kolejny nawyk sygnalizujący twoją nerwowość. Pomijając już kontekst emocjonalny, czynność ta jest zwyczajnie nieestetyczna i negatywnie wpływająca na twój wizerunek.
6. Brak kontaktu wzrokowego, lub jego przesadna ilość
Całkowite unikanie kontaktu wzrokowego pokazuje, że brakuje ci pewności siebie, a twój rozmówca może nawet odnieść wrażenie, że go nie lubisz. Z drugiej strony, intensywne wpatrywanie się prosto w oczy drugiej osoby może wydawać się przesadnie agresywne.
7. Rozkojarzenie
Choć celowe rozkojarzenie podczas rozmowy z innymi jest zwyczajnie niegrzeczne, czasem nie zdajemy sobie nawet sprawy z naszego braku uwagi. Patrzenie się w przestrzeń czy wyglądanie na zamyśloną może zostać odebrane jako brak szacunku wobec rozmówcy.
8. Przewracanie oczami
Jest to wyraźny sygnał braku szacunku. O ile w przypadku rozmowy między przyjaciółmi nie musi to być traktowane poważnie, w żadnym wypadku nie powinnaś przewracać oczami w towarzystwie nieznajomych osób lub w przypadku formalnej rozmowy.
9. Brak uśmiechu
Uśmiech to coś, o czym często zapominamy, szczególnie w formalnych sytuacjach. Jest on świetnym sposobem na pokazanie pewności siebie i otwartości wobec innych. Ważne, by był on naturalny i niewymuszony.
Źródło: brightside.me
Rozmowy na Facebooku