Poznaj 8 powodów dla których powinnaś dziś wypić lampkę wina! Ewentualnie dwie!

Dobra wiadomość dla miłośników wina! Badania wykazały, że jedna lampka wina dziennie może mieć zbawienny wpływ na twoje zdrowie. 1. Może pomóc ci w zrzuceniu wagi.Według badań opublikowanych przez Journal of Psychology, jedna lampka czerwonego wina równa się godzinie ćwiczeń. Czynnikiem za to odpowiedzialnym jest zawarty w czerwonym winie resweratrol.2. Odświeża oddech. Zapomnij o gumie i miętówkach, wino działa jeszcze lepiej.Dietetyk Leah Kaufman twierdzi, że wino jest nie tylko najmniej kalorycznym z alkoholi, ale może również działać jako świetny zamiennik płynu do płukania ust.3. Pomaga w walce z alergią Przy kolejnym ataku alergii spróbuj poratować się lampką białego wina. Mimo, że większość z nas walczy z alergią za pomocą leków przeciwhistaminowych, białe wina – z natury zawierające niewielkie ilości histaminy – również mogą pomóc w ciężkich objawach alergii.4. Jest świetne dla twojego serca.Wina są bogate w antyoksydanty, które pomagają w zapobieganiu chorobom serca. Oczywiści