wyświetlenia
Dziennikarz był gościem „Dzień Dobry TVN”, gdzie wyjawił, jak zmieniło się jego życie po zabiegu, pokazał jak schudł i odpowiedział na pytanie, czy było warto.
Po operacji Tomasz Sekielski musiał całkowicie zmienić nawyki żywieniowe oraz styl życia. Wcześniej jego dieta opierała się głównie na niezdrowych i kalorycznych produktach. Jedzenie stało się nałogiem, nad którym 45-latek stracił w pewnym momencie kontrolę. W zgubne mechanizmy wpędził go stres.
Zajadałem stres. Jedni mają takie uzależnienia jak alkohol czy narkotyki, moim uzależnieniem było jedzenie – wyznał w „Dzień dobry TVN”.
Dziennikarz od lat zmaga się z otyłością, która w konsekwencji mogła mieć bardzo negatywny wpływ na jego zdrowie, a nawet i życie. Sekielski ma już za sobą wiele prób walki o zdrowie i smuklejszą sylwetkę. Niestety, po długich okresach intensywnego odchudzania, wracał do starych nawyków żywieniowych i z powrotem przybierał na wadze.
Autor dokumentu „Tylko nie mów nikomu” odniósł się także do nadmiernego jedzenia, które stało się jego nałogiem i odpowiedzią na towarzyszący mu stres.
Zajadałem stres. Jedni mają takie uzależnienia jak alkohol, czy narkotyki, moim uzależnieniem było przejadanie się. Mam nadzieję, że moim nowym uzależnieniem będą treningi!
Patrząc na zdjęcia z początku roku widać olbrzymią zmianę na plus
Trzymamy kciuki w walce o zdrowie i lepszą sylwetkę.
Źródło: plotek.pl, Dzień Dobry TVN, instagram.com, popularne.pl
Rozmowy na Facebooku